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您需要什么急救箱?

您需要什么急救箱?

随身携带一些物品有助于攀登时的轻伤。   艾米丽·汤普森(Emily Thompson) ,合格的山峰负责人和Holme Valley Mountain Rescue团队成员告诉我们,她将在一天的攀登或爬山过程中放入急救箱的内容。  

无论你’重新独自出去与朋友一起远足或爬山的一天,’明智的做法是随身携带一个好的急救箱–以防万一。老实说,如果您遇到严重的攀登事故,那么您的第一个行动就是寻求其他登山者或徒步旅行者或紧急服务的帮助。内在地攀爬会造成一定范围的较小伤害,因此应对此做好准备。如果您很不幸不得不处理更严重的事故,则需要具备处理这种情况的技能和知识。

对于更严重的事故,请准备寻求帮助。搜索&救援直升机可在无法自救的严重情况下帮助挽救和营救登山者。

对于更严重的事故,请准备寻求帮助。搜索&救援直升机可在无法自救的严重情况下帮助拯救和营救登山者。

如果你’和一群朋友出去玩,’s useful to have someone in the group with first aid training. 如果你’作为俱乐部会员,您通常可以得到补贴培训。大多数户外中心和BMC都定期开设急救课程。没有’本身就没有标准的攀岩急救箱,但是有些物品还是可以携带的。

我作为普通人在攀登或爬山时所需要的基本急救箱:

  • 灰泥– various sizes
  • 微孔胶带和氧化锌胶带–也可以保护手指
  • 湿巾/碘清洁伤口
  • 立体声条用于闭合较宽的伤口
  • 敷料垫
  • 绷带和安全别针
  • 止痛药–扑热息痛/扑热息痛
  • 抗炎药– ibuprofen / aspirin
  • 乙烯基手套–因为如果你需要请别人
  • 救济和抗组胺药
  • 剔镊子
  • 必要时用于剪面料的剪板机
  • 复苏面罩

作为一名山区负责人,我的急救箱可能略有不同。如有疑问,您可以在旅行前与当地药房的药剂师交谈。

联系紧急服务:

确保将已充电的手机存放在安全的地方,以便在紧急情况下可以拨打紧急服务电话。它’将手机注册到短信服务也是一个好主意,即使您可以’如果没有接听电话的信号,有时您仍然可以发送短信。无法注册手机’简简单单发短信‘Register’到999,您将得到答复以及有关下一步操作的说明。

拨打紧急电话999或112要求警察,然后要求山地救援。

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