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星期三的智慧:“世界需要不惧怕的人”

Wednesday Wisdom: “世界需要不惧怕的人”

在她最近的TEDx演讲中,职业攀岩者艾米丽·哈灵顿(Emily Harrington)简洁地描述了她如何利用对跌倒的恐惧来成功攀登世界上最艰难的路线。

从11岁开始攀岩,她像大多数初学者一样,害怕跌倒。她也为这种恐惧感到羞耻,认为这在某种程度上是女孩而不是男孩的弱点。 “我希望有人告诉我…你害怕,因为你是人。只要你有目标,恐惧就可以成为你的力量”。

艾米莉·哈灵顿(Emily Harrington)在优胜美地

理解这个概念应该是我们如何攀登的核心。与其专注于恐惧的消极因素(如果我们跌倒可能会出问题),我们可以利用恐惧来满足我们的决心和动力。认识它,寻找它,向它学习。有目的的艾米丽继续说,恐惧不再瘫痪,而是一种资产。而且,当您对恐惧感到更自在时,这可以极大地激发您的力量。

但这并不是说Emily不再跌倒。是的一而再,再而三。 “但如果不是以前没有成千上万的失败,我将永远不会成功。”

我们每个人尝试了多少次尝试攀登我们认为超出极限的攀爬,但由于我们害怕自己再试一次而跌倒并立即放弃。

下次,尝试认清这种恐惧并接受它。知道自己可能会跌倒,然后再试一次。但是这一次,让对跌倒的恐惧激励你。 “找到让您感到恐惧的事情,然后去做”,就像艾米丽(Emily)鼓励的那样。 “因为那是激情。 And the world needs passion. 世界需要不惧怕的人”。

观看TEDX演讲 这里.

跟着艾米丽(Emily) 网站, 脸书instagram.

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