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Womenclimb的Zoom礼节

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不确定如何以正确的方式缩放？我们的礼仪指南为您提供Womenclimb Zoom的服务...

#Tasty星期二–篝火披萨饼

在 #Tasty星期二, 文章

扔掉干的三明治，吃一顿健康的墨西哥玉米饼：在忙碌的日子里或外出时享用零食。...

Tasty Tuesday:篝火披萨饼

在 #Tasty星期二, 攀登健康, 攀登营养, 女子攀岩Favourites

在忙碌的日子里外出快速小吃，扔掉干的三明治，然后拿起健康的玉米饼...。

目标设定：实现梦想

在文章, 主管登山者, 经验丰富的登山者, 室内登山者, 运动登山者, 传统登山者, 冬季登山者或登山者

如果您四处奔波，迫切希望实现目标，请使用Womenclimb提供的这些久经考验的方法来重新步入正轨...。

保持健康，保持本地化

在文章, 登山者, 攀登Beta, 发现, 户外训练& Employment, 运动登山者, 传统登山者

锁定提出了一系列独特的挑战。让我们来谈一谈在当地生活的同时保持健康！...

爆炸新闻–英国的新路线分级

在文章, 攀登新闻, 评论, 英国

在电晕恐慌期间，议会对攀登坡度进行了前所未有的更改。摘要信息和完整的报告详细信息在此处链接。 ...

#Tasty星期二：No Bake Veggie Quiche

谁知道您可以在篝火炉上做蛋饼？好吧，可以，这是食谱，来自Womenclimb #Tasty星期二作家爱丽丝·罗索（Alice Rosso）。 ...

电影中的女性形象

为什么我们需要冒险电影竞赛中的女性

在文章, 攀登新闻, 评论, 发现

[vc_row] [vc_column] [vc_column_text]“冒险中的女性”电影竞赛已进入第六年。 Womenclimb的Caitlin花时间解释了为什么它仍然对提升以女性为中心的内容仍然很重要。 [/ vc_row] [vc_row] [vc_column] [vc_column_text]几周前，我听到了一些令我震惊的事情。我和一群人一起攀登...

待在家里：不攀爬，不爬山

在文章, 攀登新闻, 英国

指导很明确：目前尚不适合攀爬和爬山。留在家中，如果需要运动，请与他人保持至少2米的距离，并确保它不开车就直接从前门出来。 ...

Womenclimb冠状病毒反应

Womenclimb致力于支持攀登社区。在这里您可以阅读我们对冠状病毒的回复。 ...

向朋友介绍攀岩

在文章, 初学者, 主管登山者, 室内登山者

想参加好朋友攀登，但不确定您是否有足够的专业知识？想分享您对攀登的热情，只是不确定从哪里开始？看看这9个技巧，可以帮助您入门！...

攀登旅行装备清单

在文章, 登山者, 登山装备, 攀岩装备, 经验丰富的登山者, 运动登山者, 传统登山者

您是否曾经因为发现自己忘记了关键装备而大惊小怪？有了我们方便的运动和传统攀登装备清单，您将无需再担心！...

冬季运动攀登目的地

在文章, 在西班牙爬, 户外攀爬的地方, 运动登山者

如果您喜欢户外攀登，但又不喜欢雪和冰，那么我们满足您的需求。从我们的清单中汲取灵感，在这个冬天的攀登过程中，在更温和的气候下开胃的替代品...。

冬季娱乐

在文章, 初学者, 登山者, 主管登山者, 发现, 大事记, 经验丰富的登山者, 技能，训练& Fitness, 运动登山者, 冬季登山者或登山者

为什么要冬日狂欢？艾米丽（Emily）谈论了即将在阿维莫尔（Aviemore）举行的冬季盛会的原因以及正在发生的事情。 ...

冒名顶替综合症

在文章, 初学者, 巨石, 攀登心理学

您是否曾经觉得自己不属于自己？好吧，你做到了！罗希（Roxy）谈论她的冒名顶替综合症经验。 ...

狗在聚会

有些人喜欢他们的犬友。其他人很害怕。这是我们为任何想带一只狗参加Womenclimb聚会的人提供的指导...

2019年回顾

在文章, 攀登新闻

2019年怎么样？从第一次到户外运动到新的速度记录，英国和世界各地的女性都获得了如此多的攀登成就。 ...

探索自然的热门技巧

在文章, 发现

您知道如何发现不同的树木和野生动植物吗？凯瑟琳...

山地训练空缺

男性仅满足60％的资格才能申请工作。女人？它们仅在满足100％的资格时才适用。登山训练的角色已经淘汰，他们希望女性能提供更多的应用。可以是你吗？ ...

奥运攀登– how it works

在文章, 初学者, 巨石, 登山者, 登山怪胎, 攀登新闻, 发现, 室内登山者, 奥运, 运动登山者, 什么是...

奥运会快到了。这次是攀登。在Womenclimb上获取所有您需要知道的信息，以便您与所有英特尔一起进入比赛观看。 ...

EyeSend Belay眼镜//评论

您有尝试过防护眼镜吗？你怎么看？ EyeSend创建了一对我们测试过的可调式Belay规格。找出我们的想法。 ...

Emma Twyford的路线设置简介

在文章, 登山者, 发现, 室内登山者, 面试

您对路线设置感兴趣吗？不知道从哪里开始？让自己受到英国顶级登山者艾玛·特威福德（Emma Twyford）的启发，与我们分享她的路线设定旅程...。

书评：神奇的女性冒险家– Lily Dyu

在图书, 发现, 户外艺术, 评论, 女子攀岩Favourites

您准备好启发孩子了吗？莉莉·杜（Lily Dyu）的书可能恰如其分地将魔术和乐趣结合在一起，为您生命中的那些（而不是那么少）孩子带来冒险。从Womenclimb作家Caitlin Ripley中了解更多信息。 ...

＃美味的星期二– Winter Squash Soup

在 #Tasty星期二, 文章

完美的冬季温暖，适合那些寒冷的寒冷日子-南瓜汤比沙尼酱还快准备和美味！...

冬季勇士– The Beginnings

在文章, 运动登山者, 传统登山者, 冬季登山者或登山者

是什么使惊人的攀登友谊？ Gemma和Charlie正在提供我们的2020年冬季登山课程，他们讲述了他们令人心动的故事...。

#Tasty星期二– Bannock Bread

在 #Tasty星期二, 攀登营养

您想为您的登山经历添加美味的小吃吗？请继续阅读以获取美味的杏仁蛋糕食谱！...

买第一双登山鞋

在文章, 鞋类

您甚至从哪里开始购买第一双登山鞋？你应该怎么想？在开始攀岩之旅时，Womenclimb会在这里帮助您做出那些决定。

#Tasty星期二：夏日米饭沙拉

在 #Tasty星期二

[vc_row] [vc_column] [vc_empty_space] [vc_column_text] 夏季快到冬天了，但我们的饥饿感没有消失。当我们进入室内训练和/或竭尽所能以充分利用冬季的阳光时，这里有一种食谱可以使您感觉健康和...

如何寻找户外攀岩课程

无论您是想首次尝试攀岩还是建立现有技能，寻找合适的户外攀岩路线都将是一项艰巨的挑战，尤其是如果您是这项运动的新手或者已经从朋友和朋友那里学到了所有以前的知识时是...

#Tasty星期二：亚洲风味的哈罗米汉堡

对于岩壁或攀岩墙而言，快速美味的素食小吃很难想象。我们的常住美食家爱丽丝·罗索（Alice Rosso）为您带来了#TastyTuesday食谱，令人垂涎三尺。

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