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撑竿跳高到攀登到探险家//斯蒂芬妮·兰里奇

撑竿跳高到攀登到探险家//斯蒂芬妮·兰里奇

斯蒂芬妮·兰里奇(Stephanie Langridge)澳大利亚冒险家在2016年3月前往南美旅行之前,斯蒂芬妮·兰里奇(Stephanie Langridge)曾在她当地的攀岩和抱石中心攀爬过室内。她已经爬了不到三年的时间,但在2016年6月,她登上了一座5686米的山峰,在秘鲁的华雷斯附近的科迪勒拉·布兰卡山脉(Cordillera Blanca)峰顶上被人称为“牛市”。在不到3年的时间里,她是如何从零上升到5600米的峰顶的?上周,斯蒂芬妮向我们讲述了她的旅程。我们提供了一些非常重要的建议,如果您想变得更加冒险或害怕做不同的事情,它们会为您提供真正的帮助,因此请继续阅读,最重要的是,给斯蒂芬妮留言。

斯蒂芬妮·朗里奇– Background

尽管没有过分的户外活动或运动童年时代,斯蒂芬妮还是在她的家乡澳大利亚从事了撑杆跳比赛。经过多年的训练和成功的比赛,她意识到在一项奥林匹克运动会与做一个娱乐活动之间没有任何关系的运动中,她不得不做出选择。 2012年,年仅21岁的她辞去了艺术工作,通过担任公关人员和活动协调员,专注于真正推动她前进的事物-人们。这是她的冒险真正开始的时候。在2012年,她开始旅行,并注意到了世界文化多样性和差异的奇迹。然后,三年前,她开始攀登。

女人是背着背包的前景。背景有马丘比丘(Machu Picchu)高山,湛蓝的天空有几朵云。她的背包看上去又大又重!

Salkantay前往马丘比丘: ‘我一个人远足了5天,人们都惊讶地发现,只要有小动物,pack鼠就能携带她所有的装备和食物!这次加息使我更加坚定:女性不仅出色,干练而足智多谋,而且她们可以做自己想像的事。研究。从事。鼓励和支持自己和他人。如果可以将其映射出来,则可以将其爬升并征服它。’

是什么促使人们冒险?

24岁的朋友去世促使她目前从南极前往南美旅行。生活中充满着丰富的人际关系,广泛的旅行和奇妙的冒险经历的人。她决定周游世界,用尽工作中的积蓄。她从南极洲乘皮划艇出发,穿越智利,玻利维亚,马丘比丘,阿根廷,并在接下来的几个月里将目光投向了加拉帕戈斯,燃烧人节,哥伦比亚和加拿大,并穿插工作以积累金钱需要能够使她的计划成为现实。

这是阿根廷的佩里托莫雷诺冰川。我第一次戴冰爪和在冰上行走。

这是阿根廷的佩里托莫雷诺冰川。我第一次戴冰爪和在冰上行走。

我们交谈时有趣的是,斯蒂芬妮形容自己有点像 费迪南德  (我从未听过费迪南德的故事)。基本上,她喜欢闻花香–花时间和享受时光。除此之外,很明显,斯蒂芬妮(Stephanie)被驱使去探索,以便在影响我们生活的日常事件中进行冒险。这正是我发现她的故事如此吸引人的原因。告诉她,她解释了“我的大脑仍在从承受的压力中恢复。”看来她正在利用冒险来恢复。

这是秘鲁的彩虹山。完全令人难以置信!另一个海拔上升,Ausangate小径-库斯科一日游。

这是秘鲁的彩虹山。完全令人难以置信!另一个海拔上升,Ausangate小径–库斯科一日游。

斯蒂芬妮和我结识了Facebook。在五月份未能在玻利维亚登顶6000米的山峰后,她向一群人发布了她有机会尝试一座山峰,但是不确定她是否应该在财务上,身体上和精神上做到这一点。她得到的反馈是压倒性的,仅几天后,她在峰顶上看到她的峰顶照片绝对是一种快乐。她采取了尝试。那样的事情确实影响着我-看到她的所作所为使我发问,结果到现在这里已经有成千上万的人正在观看。

那么,斯蒂芬妮的故事有什么收获呢?

她开着

也许是因为一再被告知她不够出色,作为训练中的撑杆跳高者,斯蒂芬妮才有我们大多数人梦dream以求的那种韧性。这使她可以在遇到麻烦和困难时伸出援助之手来表明自己的脆弱性。如果您想进一步了解漏洞及其有用性,请查看BrenéBrown。

这是我第一次在玻利维亚尝试攀冰,在我学到一些技巧之前,我一直在努力进行购买。我着迷了,打算在哥伦比亚找到更多!

这是我第一次在玻利维亚尝试攀冰,在我学到一些技巧之前,我一直在努力进行购买。一世’我迷上了,打算在哥伦比亚找到更多!

她伸出手

斯蒂芬妮(Stephanie)是Facebook团体“艰难女孩部落”的成员。这是我第一次听到她的故事的地方-通过Facebook在线在线!如果您从未听说过Tough Girl Tribe,那么您应该知道这个组的优点:“ Tough”对每个人来说都是不同的。对于有些人来说,每天出门都是艰难的,而对于另一些人来说,则是在决定是否要花费下三个月的房租和食物费用来登顶安第斯山脉的一座山。欢迎您加入小组,如果您希望现在或将来有动力,就应该查看一下。

查看“艰难女孩部落”  脸书 页面和播客。

查看“艰难女孩部落” 脸书 页面和播客。

她想成长

…所有的纽结和系统以及以多种不同方式(技术,精神,身体)发展的潜力–绝对吸引我!这就是她对攀岩的吸引力的答案。她喜欢成长,这与学习有点不同。学习是一知半解,成长是反思并做出改变。

与斯蒂芬妮说话使我有所反思。因此,当您阅读本文时,无论您处于什么位置,无论身在何处,我都会向您提出以下问题以供反思:

  1. 您对新事物有多开放?您今天打算做什么,这超出了您的舒适范围?
  2. 你伸出手吗?您将在何时何地伸出心头?
  3. 您想增长多少?您想在今年的这个星期做什么,以便成长?并且您准备为实现该目标感到不舒服吗?

请让我们和斯蒂芬妮知道您对这些问题的答案–这个社区对您很重要,分享很重要。

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