艾玛·特威福德//访谈
雅克·巴德（Jacquie Budd） //艾玛·特威福德（Emma Twyford）被认为是英国最攀岩的攀岩者之一。我们’我最近写了一个 关于艾玛的励志女性页面 然后我继续’ve曾与Womenclimb读者交谈，向Emma询问一些问题。
艾玛·特威福德（Emma Twyford）在Tremadog上的草莓（E7 6b）上。图片由Ray Wood提供
您最喜欢爬山什么？
我喜欢带我和与人们会面的地方，攀爬的景色非常特别。我最喜欢在身心上将自己推向极限，能够在交易中真正做到这一点可能是最令人满意和最有意义的经历。
您最难忘的彩票平台注册官网是什么（为什么）？
有很多选择，我认为我最难忘的一周’我去年曾与Caff and co一起在湖泊中彩票平台注册官网过。身处山间悬崖峭壁上的经典之作，例如《鸽子峭壁》上的《斗牛王朝》和Scafell上的《迷失地平线》，还可以在Scafell上露营并在美丽的地方观看日落，这绝对是神奇的。
您是否专门训练或遵循任何营养计划？
大多数时候我会尽量无麸质，因为我感觉自己有更多的精力，但我却没有’看不到完全切掉任何东西的任何意义。我认为时不时地对待自己是件好事，但是攀爬也会燃烧大量的卡路里，因此饿死自己毫无意义。一世’我发现目前由于在道路上行驶而难以正确训练，但与此同时，我’m处于最佳彩票平台注册官网状态’ve ever been in. I’如果我有时间，感觉良好或做一些核心工作，我会尽量挤在会议上，但我’我非常警惕地倦怠。
您最喜欢的彩票平台注册官网地点是？
同样，有那么多特别的地方，还有许多我还没有探索，但是对我来说，在Gogarth上度过一个晴天并不容易。
您仍然想爬任何地方吗？
我有很多地方’d喜欢回到澳大利亚彩票平台注册官网，南非，马达加斯加，中国………我认为清单永远不会结束，但是您想停止探索的那一天可能是您’满足了您的好奇心和满足感。现在我绝对是避风港’我已经填补了我的空缺，我想探索更多。
您最近在Twitter上提到您正在马勒姆（Malham）从事一个新项目，您能告诉我们这是什么吗？
我认为它’将会变得相当普遍，但是我’我总是很警惕地把我的目标摆上线。但是，我’我决心尝试打勾这个项目。第一届会议进行得很顺利。我的路线’我现在正在尝试的是Malham的Bat Route，但我’我知道我的时间因工作而受到限制’开车很长，所以承诺必须很高。
您对女性登山者阅读本文有哪些建议？
唐’击败自己并在应得的时候给予自己信誉。努力和失败没有耻辱，但如果您不这样做，’这样，您将永远不会成功。
谢谢艾玛
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