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艾米丽·艾伦(Emily Allen)’的应用程序建议

Emily Allen’的应用程序建议

IMG_5581艾米莉·艾伦(Emily Allen)是英国最年轻的8A攀登女性。 2013年7月,她在Chee Dale攀登了Aberration。如果你’我从未听说过她,你应该读她的故事– she’确实令人鼓舞,尽管经历了许多挫折,但在14岁那年仍然表现出色。您可以在以下位置阅读有关Emily的更多信息 斯托克哨兵 或在此 精湛的UKC文章。不久前,她与我们分享了她最喜欢的三个移动应用程序,因此我们现在与您分享它们: 

1.腹部锻炼

艾米丽说: ‘如果目前核心是您的重点,那么腹肌锻炼就是适合您的。看看这个。无需多说。’

IMG_55822.攀爬教练

艾米丽说: 对于那些刻苦彩票平台注册官网或想要结构工作的人,那么这个程序绝对很棒。您可以专注于攀登的任何区域,包括手指力量,耐力和手臂力量。该应用程序甚至可以深入到每个区域的不同部分,因此您可以按照特定的彩票平台注册官网计划来锻炼特定的肌肉群。艾米丽(Emily)喜欢它,我们也是如此。   

3.野兽制造者
艾米丽没有’不要说有关此应用的具体内容– here’s a bit of 关于Beastmaker的信息。他们’基本上是一家很棒的英国公司,为登山者制造漂亮的木制彩票平台注册官网器材– IMG_5583指板和握把之类的东西。如果你’重新参加一些认真的彩票平台注册官网,或者想参加认真的彩票平台注册官网,那么如果您愿意 点击这里.

彩票平台注册官网愉快,记住在彩票平台注册官网时要照顾好自己的身体。

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