攀爬灵感// 1920’s to 2010’s

攀爬灵感// 1920’s to 2010’s

我们都知道 您可以’t be what 您可以’t see，所以今天’的帖子是一些Youtube视频，可帮助您形象化成功。替代经验，以及其他获得成功的经验，对于提高自我效能至关重要。

感觉成功，关注他人’ Success

自我效能感使我们相信自己拥有做成功所需的一切的能力。第一个视频只是英国峰区霍布森系泊采石场更大的抱石路线的一小部分。它’s not big and fancy – it’来自Womenclimb的Emily在几周内完成了她所从事的工作。现实一点，我们大多数人’一天之内就无法扩展El Capitan或取得9a +的领先优势，因此有时候，看着那些处于或高于我们自己水平的人，是建立成功和成就感的最佳方法。观看并欣赏。向我们发送指向您在YouTube上的视频的链接，我们会将它们添加到其中。

列尼·里芬斯塔尔

榛树芬德利

凯瑟琳·德斯提维尔

玛格·海斯（Margo Hayes）

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