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女子攀岩Favourites

艾米丽·艾伦(Emily Allen)’的应用程序建议

IMG_5581艾米莉·艾伦(Emily Allen)是英国最年轻的8A攀登女性。 2013年7月,她在Chee Dale攀登了Aberration。如果你’我从未听说过她,你应该读她的故事– she’确实令人鼓舞,尽管经历了许多挫折,但在14岁那年仍然表现出色。您可以在以下位置阅读有关Emily的更多信息 斯托克哨兵 或在此 精湛的UKC文章。不久前,她与我们分享了她最喜欢的三个移动应用程序,因此我们现在与您分享它们: 

攀爬以减轻背部疼痛

风景秀丽–跑步者的梦想景观

攀登非常特别。 我发现它对缓解背痛特别是上背部疼痛特别有用。对于许多综合征而言,背痛的黄金法则是无论采取任何行动(永不屈服)。背板可能会在扭曲的墙壁上扭曲变形并处理不当,通常不会’似乎不介意。不好的背…他们变得更好,我的也很好。

在我心中’我是一名摔倒的跑步者,是一天穿越50英里的长距离超马拉松运动员,我毫不费力地在蓝天和星空下慢跑…

实际上,身体只是’没有任何东西。很难在Chinley(山顶区的心脏地带),跑步者和自行车手以及所有户外活动的圣地上摔倒,但在我的世界中,韧带太松散,无法进行任何剧烈的运动而不会使关节变形。

Rules of Life // by 蜜雪儿 Mudhar

有宗教书籍,自助书籍,甚至还有杰里米·凯尔。 每个人似乎都对生活有看法 生活,以及 规则 跟随。与许多人一样,我更喜欢有一个宽松的框架来生活 生活 通过。我不’确实有特定的意识形态可以遵循。

两条道路在树林中分叉,少走了一条路,这一切都改变了。罗伯特·弗罗斯特。这句话是米歇尔在树林里的照片。

蜜雪儿’攀登的视角看待人生

攀爬对我来说是一项运动,因为 它也有一个基本的框架/ 规则 使用。物理定律’改变,我可以利用这些法律来解决问题。具有讽刺意味的是,攀登元素全都在于打破那些 规则。当您知道铅的安全性时,采取这种跌倒措施,但是 规则 说出来’危险:爬过一个夹子,因为它’比尴尬的姿势更容易爬过去;当您可以轻松走开时冒险。攀爬已经教会了我很多关于如何生活的知识 生活.

成为Munro Bagger:第1部分

我们系列中的第一个关于成为装腔作势者的文章。贝丝·托马斯(Beth Thomas)。

去年年初在TGO杂志上阅读了一篇文章后,我决定成为Munro的装袋手。这听起来并不像令人毛骨悚然。芒罗(Munro)是苏格兰的一座高山,高至少3,000英尺,共有282座!

有问题的文章是在查理·拉姆齐回合(Charlie Ramsey Round)上,这是一场在24小时内覆盖24个芒罗斯的挑战赛!但是,我不是一个超人,也不是写过4天走路的文章的作者。即使这看起来也像是一个挑战,一个美丽而艰难的野营挑战。在我说服我尽职尽责的伙伴与我一起完成这项计划之前,这是一个很好的12个月的计划。

第一天-期待意外!

购买防水外套


如何选择防水外套61
我最近经历了大跌 并决定更换我12岁的夹克,进入现代面料和设计的世界。我以为我会记下我的经验并与您分享。

首先,它’重要的是要记住 保持干燥是保持温暖的关键。  在做出最终选择之前,我花了很多时间研究不同的夹克并尝试了很多。如果您想花费辛苦赚来的现金,这绝对是明智的选择,因为好的防水夹克会让您的身价从120英镑到500英镑不等,具体取决于您的规格,款式,面料,款式,品牌和颜色’re after.  Don’除非您对选择满意,否则请不要承受购买压力。