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Prana Halle裤子//评论

 图片 通过   杰奎德·巴德  // 大约10年前,Prana生产了’的裤子叫做Borego。  我很喜欢那条裤子(以至于我逐渐买了四双),我碰到的每个穿着这条裤子的人都赞叹它们有多棒。普拉纳(Prana)停止制造Borego的日子真是令人难过’s and I’我花了几年时间寻找可以与他们抗衡的东西。  输入Prana Halle裤子。  

必须说哈雷’s are 与Borego完全不同的动物’s,但我想我也可以同样爱他们。 

南西奈探险队2015 // TXC

Sinai 女装 Climb 20TXC邀请您前往埃及西奈南部。  由国际登山领袖*安妮·阿兰(Anne Arran)领导的这次探险活动将带领一群冒险的女性进入西奈山南部,在这个新兴的新攀岩目的地上加盖她们的邮票,并使女性能够:

  • 体验首次攀登的快感
  • 挑战无尽的抱石难题,挑战身心
  • 融入当地风光和文化之美
  • 希望结交一生!
什么是女子攀岩研讨会?

立即注册英国’最佳的攀岩活动,专为女性设计,旨在汇集与英国顶级女性攀岩专业人士一起攀登的日常女性–教练,营养师,名人,物理治疗师,培训师,演讲者等等。 9月27日,星期六 看到现在每年一度的女性攀登研讨会的回归。第一次活动是在2011年,每年它在英国各地的不同地点旅行-利物浦的攀登机库,伦敦的拱门,以及今年的格拉斯哥攀岩学院。本质上,这是关于分享攀岩的激情和热爱,无论您是刚开始攀岩还是老手。

在Malham Cove攀岩//约克郡

雅克·巴德(Jacquie Budd) // 当我5岁时,我搬到了Malham。在那儿长大,田野和河流是我的后花园。和朋友一起坐在Malham Cove顶上,在Cove下方的田野打球,这只是正常的生活,我完全没有意识到攀登在该地区的重要性。我唯一没有意识到发生过任何攀登的情况是,当奇怪的紧急警报声越过我们的房子,而我的父亲却说出了我们所知道并喜欢的那句臭名昭著的话:“那将是另一位攀登的登山者”。

成为Munro Bagger:第1部分

我们系列中的第一个关于成为装腔作势者的文章。贝丝·托马斯(Beth Thomas)。

去年年初在TGO杂志上阅读了一篇文章后,我决定成为Munro的装袋手。这听起来并不像令人毛骨悚然。芒罗(Munro)是苏格兰的一座高山,高至少3,000英尺,共有282座!

有问题的文章是在查理·拉姆齐回合(Charlie Ramsey Round)上,这是一场在24小时内覆盖24个芒罗斯的挑战赛!但是,我不是一个超人,也不是写过4天走路的文章的作者。即使这看起来也像是一个挑战,一个美丽而艰难的野营挑战。在我说服我尽职尽责的伙伴与我一起完成这项计划之前,这是一个很好的12个月的计划。

第一天-期待意外!

成为Munro Bagger:第2部分

第二天–仅仅因为隧道有拐角就不会’t mean 日 e light isn’t at 日 e end!

 第一个晚上 我兴高采烈地醒来,打开了帐篷的门,以眺望美景,这弥补了我们不幸的开始。我直接面对本尼维斯山(Ben Nevis),蹲下,试着在风中哭泣(在这种情况下,shewee不会很棒!它太大风了,我担心它在离开喷口后会产生洒水效果)。

 稀饭

成为Munro Bagger:第3部分

第3天-艰难的道路可能很难,但是’s so much more fun.

 下降的看法 第二天早上,我们睡在一些笨拙的岩石上,既酸痛又僵硬,但是却追着一碗稀饭和葡萄干(和大自然的呼唤)。我发现一天的前三个小时身体非常困难,因为前一天我的腿很累,并立即在陡峭的下坡松散岩石上开始。但是,一旦我再次大步向前,就好像我的双腿已经脱胎换骨了,我已经准备好再买一些芒罗斯了!

我脚下的空间– 格温·莫法特: Book Review

格温·莫法特图像格温·莫法特’直截了当和冷漠的写作一直陪伴着我一路走到阿尔卑斯山。现在,读完本书后,我感到非常困惑,但同样受到这个奇妙女人的启发和启发’从1945年战后到1960年,她的攀爬和生活壮举的朴实记录’s.

格温·莫法特攀岩她的节俭写作似乎反映了她的生活方式的本质,抛弃了陆军,并从一个国家到另一个国家,从康沃尔郡到斯凯岛,只带了一个睡袋供公司陪伴。她过着简朴的生活,在各种天气下睡在谷仓,树下和河边,有时几天不吃东西,同时逐渐积累了丰富的攀岩经验。  

什么是… Kettlercise

 壶 壶铃虫燃烧脂肪,使身体色调强烈 大约45分钟到一个小时的壶铃锻炼。 37分钟长的壶铃练习很容易遵循,并与充满活力和乐趣的讲师一起在课堂上演示练习音乐,以刺激音乐。 Kettlercise是壶铃课程的一个特定品牌,因此需要根据Kettlercise计划对教练进行正式认可(和培训),并根据Kettlercise计划构造和开发锻炼,以取得最佳效果。

黄色和蓝色Adidas Terrex Fast夹克
评论// adidas Terrex Windstopper Fast Jacket

爱 … 

挡风能力。面料。精湛的功能。

价钱:     £145

这款夹克经过了彻底的测试-在冬季登山条件下的岩壁上进行攀爬,跑步,日常攀岩。确实,它已经很好地应对了。全部*评分为5

设计*****

黄色和蓝色Adidas Terrex Fast夹克 这款夹克略带复古气息,可在适当的地方提供所有您需要的东西。口袋大小合适,位置合适。这是形式和功能的完美结合。颜色很好–不同于我们女性通常穿着的乏味的粉红色和紫色。  

凯蒂·斯托克斯//访谈

凯蒂·斯托克斯(Katy Stocks)是女性的收藏家和研究员’s mountaineering 文学。她对女性登山运动的热爱促使她花了25年的时间对全球女性登山文学进行分类。凯蒂(Katy)的工作是一个灵感,她希望鼓励更多的妇女写长短篇故事,以及山区,他们的人民和功绩的诗歌和传记。凯蒂(Katy)已将您的清单交给了我和我,以作为指导和激励您阅读和撰写更多内容的动机。  

购买防水外套


如何选择防水外套61
我最近经历了大跌 并决定更换我12岁的夹克,进入现代面料和设计的世界。我以为我会记下我的经验并与您分享。

首先,它’重要的是要记住 保持干燥是保持温暖的关键。  在做出最终选择之前,我花了很多时间研究不同的夹克并尝试了很多。如果您想花费辛苦赚来的现金,这绝对是明智的选择,因为好的防水夹克会让您的身价从120英镑到500英镑不等,具体取决于您的规格,款式,面料,款式,品牌和颜色’re after.  Don’除非您对选择满意,否则请不要承受购买压力。

The History of 女装 and Mountaineering…

凯蒂·斯托克斯(Katy Stocks)是女性的收藏家和研究员’的登山文学.

一个装满女人的架子'的登山文学... a delight to see.

一个装满女人的架子’的登山文学… a delight to see.

她对女人的热情’的登山写作导致了25年的女性编目工作’全球的登山文学。凯蒂’她的工作是鼓舞人心的,她希望鼓励更多的妇女写长短篇故事,以及山区,他们的人民和功绩的诗歌和传记。  

Kuhl Splash Roll Up Pant // 评论

 库尔裤 雅克·巴德(Jacquie Budd)  //最近,我遇到了Kuhl的服装,并决定在网上寻找一条裤子。意识到我的中腹部/臀部感觉太紧时,我在攀爬和行走时感到不舒服,所以我特别想放松一下。 Splash Roll-Pant符合要求,并获得好评。

这条裤子是棉,尼龙和3%氨纶的混合物,给人一种很舒适的感觉。 长裤 在夏季,天气温暖。然而,不利的一面是他们感到 超级耐用 裤子,我想他们会在凉爽的秋日里真正融入自己的生活。

该面料的广告宣传为速干,但(对于英国来说,这是令人难以置信的),我仍然必须找到一个下雨天才能对此进行测试(ssshhh!)。 

ROCfest 5.0 2014年 // 结束

ROCfest 5.0 2014年

ROCfest 5.0是一场抱石比赛,星期六(1月1日)在曼彻斯特 ST 2014年2月 ,旨在为每个人提供在友好环境中竞争的机会。我们加入了一些团队,如果您加入我们的团队之一,我们将不胜感激。到目前为止,我们大约有6人报名参加比赛,而抱石级别为V1-V6的人,因此确实有很多人参加。我们被保证没有人会得到0分!  

女士们’夜//攀岩

在户外抱石Naomi Buys是明星教练 领先的Rockover’s new 女士们’ Night –从2014年1月16日开始,每两周两次。

这些课程专为希望在熟练和经验丰富的教练的指导下提高抱石水平的人而设计。

您可以参加会议,无论您是否’是经验丰富的专业人士或初学者–内奥米(Naomi)在训练各种技能,力量和信心的人方面经验丰富。

三月份在科斯塔布兰卡攀登

汉娜·汤姆森(Hannah Thomson) // 队伍的组成部分必须比三名来自赫尔的女孩在三月的一个星期日早晨在西班牙海岸的一辆租车上发现自己要爬上科斯塔布兰卡的路上要高。我和莉迪亚(Lydia)于去年冬天在Rockcity攀岩中心见过面,在听到国外有阳光运动的传闻后,我们预订了飞往阿利坎特的航班,然后进行了其余工作。我们 发现 便宜的住宿 在菲内斯特拉特村附近的橘子屋和 租车 从阿利坎特(Alicante)机场出发,这使到达许多峭壁变得轻而易举。那,我们设法 借用指南 (从80年代开始)和 占领了SatNav 。 哦,还有 全新60m绳 属于我们的一位朋友。

KMF 2013 // 小型巴士胭脂

如果您是肾上腺素瘾君子或冒险女王,那么这是给您的…。与您曾经看过的最离谱的马戏团表演者,小丑,登山者和跳投者一起进行梦幻般的旅程。从第一秒开始,这是一段激动人心的旅程,一群...

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WCS 2013 // 尴尬举行

如何使用倾斜器从踏入那一刻起,您就会感觉到嗡嗡声,立即发现所有精英登山者四处闲逛并与其他参与者聊天。最初,我有点震惊,但是他们是如此友好和热情,感觉就像你在那儿有很多同伴一样。

我参加的工作坊是“尴尬地带”和“动态攀爬”。我期待一个下午的讲座,包括丽贝卡·登特(Rebecca Dent)关于营养和安全减肥的讲座。