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打破攀登神话4:传统,领导,体育,这些术语都意味着什么,我需要一个伴侣吗?

打破攀登神话4:传统,领导,体育,这些术语都意味着什么,我需要一个伴侣吗?

与任何运动一样,总会有一整袋新的行话要捡起来,爬山绝对是一个有罪的候选人。有多种不同类型的攀岩,有些攀岩比其他攀岩更适合您的生活方式和时间。无论您最喜欢哪一种,都可以轻松地将技能从一种转移到另一种。

抱石

这涉及到在没有安全带的情况下攀爬通常高约20英尺的墙壁。所有的抱石中心都将提供品酒会,以帮助您了解一些涉及的技术以及如何安全地降落在防撞垫上。当您离地面不远时,有时您会感觉自己可以在接近防撞垫时投入更多的动力,而其他时候缺少安全带作为备用可以让您第二次猜测使自己更加努力。这一切都是要慢慢建立信心。您不需要朋友来抱石,但是在地面上结伴可以始终指出您的下一只脚或手可能去的地方,这总是很高兴的。如果您想冒险一点,并获得更多的信心,可以随时查看附近区域有哪些户外巨石,并在一个周末外出抱石防撞垫。是时候感觉像只山羊了!

攀岩

与抱石一样,这可以在室内和室外进行。使用室内绳索攀爬,一个人正在缩放附着在其安全带上的墙壁。绳索然后穿过顶部的金属环,并被固定在作为保护者的地面上的人的安全带上。随着登山者的爬升,保护者将绳索通过固定板进给,因此如果登山者如果坠落,belayer的绳索将阻止坠落,因此它们不会掉落到墙下太远,并有受伤的危险。如果两个登山者的身高和体重相似,则可以轻松地套扎,但如果不是,那么如果您是地面上的较轻的人,则可以选择拿起沙袋!室内攀岩墙的高度会发生很大变化,这意味着完成一条路线可能是一项耐力锻炼。

攀铅

您可能已经注意到墙上有一些路线,墙上没有绳索,但是预先安装了螺栓,并带有快速拉杆。在这里,第一个爬上墙壁的登山者用绳索引导,通过快速牵引将其送入,直到到达山顶,然后他们才能将自己放低。这里还添加了其他一些技能和技巧。作为登山者,您必须确保有一只手可以将绳索穿过快速拉索,因为现在这是您跌倒时的安全网。 Belayer的工作是在登山者需要将绳索放入快速拉索时将绳索送出。

运动攀岩

这很好地引导我们进行运动攀登,该运动是在户外进行的,这些路线已使用已经固定在岩面上的永久性锚定路线。从这里开始的下一步是传统。

传统攀爬

这涉及将您自己的装备放到岩石中,然后您可以在其中添加快速绘制,然后将自己的绳索穿过。预先放置的螺栓不再在这里!通常,这种类型的攀爬速度稍慢一些,并且涉及的精度也更高一些,因为如果您跌落,任何放置不正确的装备都可能会突然跳出来。一旦第一个登山者爬上了路线并放好了装备,第二个登山者就上来了,现在被第一个登山者绑住了,第二个登山者取下了所有已放置的装备。

攀冰

当岩石表面根本不够用时,冰块就能解决问题!攀爬铅和传统攀爬的技巧是,将冰螺钉作为防护装备。但是,现在不再使用手和脚,而是由冰镐和冰爪代替。

“那么我如何开始?”

Womenclimb在全国各地的各种攀岩中心组织聚会。这些将发布在我们的Womenclimb网站和我们的Facebook组上,因此请注意他们!

丹尼兹·斯特纳

 

 

2条留言
  • 丽迪雅
    十一月30,2018,6:31上午

    It’太棒了,您有这篇文章‘你需要一个伙伴吗’,因为它也是人们最想问我的最常见问题!

  • Rebecca
    十二月1,2018在9:20上午

    这是一篇很棒的文章。我一直在独自攀爬,因为我走了很多路。值得一提的是自动保护装置吗?
    我主要是一块大石头,但这只是因为我从来没有真正有过与之同行的伙伴。自动保护套消除了伙伴的必要性。
    如果人们正在寻找可以与之一起攀登的人,那么也有必要询问您的围墙,他们是否参加任何小组聚会或教练会议以结识其他登山者。如果没有,轻轻建议他们这样做

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