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Emma Twyford的路线设置简介

Emma Twyford的路线设置简介

在攀岩墙上,一条固定好的路线是攀登的一种乐趣。它使我们保持参与,以不同的方式挑战我们,并在我们达到顶峰时给予我们踢腿的机会。我们当时可能没有意识到,甚至没有想到,因为当它’很好,它像梦一样流动。我们所有人都享有一条设定良好的路线,但是您从哪里学到成为路线设定者的技能以及如何开始?实际上,什么使这些路线如此出色?女子攀岩作家凯特琳·里普利(Caitlin Ripley)与我们最喜欢的一位登山者艾玛·特威福德(Emma Twyford)见面,以了解更多信息并带给您低谷。 

您可能最近在新闻中看到了艾玛·特威福德(Emma Twyford),因为她终于成功攀登了Big Bang(9a),成为第一个这样做的英国女性。但是,当她没有突破极限时,可以发现艾玛(Emma)的路线设置–参观英国的攀岩墙,以应对我们的下一个挑战。她是英国领先的女传递者之一,并且正在经营自己的业务 创意攀登 与二传手Evie Cotrulia一起为妇女提供定位课程。

凯特琳(Caitlin)在南安普敦(Southampton)和这里度过了艰难的一天后,赶上艾玛(Emma)的杯赛’s what she’与您分享….

嗨,艾玛,你显然是在这里设置。您是如何第一次进入环境的?

所以当时我刚与我的前男友分手,在谢菲尔德,我要搬到北威尔士,我问罗伯·纳皮尔(Rob Napier),他是否可以来铸造铸造厂攀岩墙,是否可以免费参加几天并学习如何设定。然后他还向我展示了所有的绳索工作材料,让我深入了解–基本上在墙最陡的部分!

他一直说的一件事是,您可以成为一名优秀的登山者,但这并不意味着您将成为一名出色的传球手。但是我的第一条路线似乎走得很好。我花了很长时间才设置–我花了大部分时间!

“您可以成为一名优秀的登山者,但这并不意味着您将成为一名优秀的接替者”

所以,我让那颗种子成长了一点。我搬到威尔士。我在信标公司工作,在那里工作了一点,然后有点冒险并决定全职做自由职业者。爬上这么小的圆圈,那口口相传,像野火一样蔓延开来。基本上。我认为是攀登’在过去几年中变得越来越流行,现在绝对值得一提的是,如果设置得当,那么攀岩墙就会想要你。就像,我明年的日历已经快满了。我已经预定了日期,直到明年12月底,这很棒。但是,实际上很难计划所有事情,弄清楚我在做什么。

那么,您如何在训练与家庭生活之间取得平衡?

有时,这些方面会受到影响。尤其是在整个冬季,我的室友和男朋友对我的印象很少。但是当我进行路线设定时,我不太会训练那么多。如果我训练的话,我要么做指板训练,要么做核心训练。如果我现在的工作环境非常沉重,我每周要进行五天的训练,那么我最后要做的就是训练。因此,如果我要进行三到四天的设置,那么我就会有一些时间休息,有时我会做一些事情,但是基本上我并不想最终被破坏。我需要能够测试或设置第二天。 

我认为只有到目前为止,您可以在身体破裂之前推动身体。因此,我只是试着用耳朵演奏,如果我有足够的精力来参加会议,我会做,如果没有,我就不会。

更难的是要知道我一年四季都在旅行。因此,我实际上必须在明年的大部分时间里都考虑一下。去年我确实取消了Big Bang的一些工作,这是我第一次这样做,我感到非常难过,但有时有必要–真的很难提前计划。

您对想要进入的人有什么建议吗?您如何选择解决问题的方式?

显然,我们开设课程[Emma合办 创意攀登 ] –无耻的插头就在那里–因此,目前,这是针对女性的工作坊,这是我本人和白蜘蛛,红蜘蛛和绿蜘蛛的负责人埃维(Evie)。因此,我认为我们之间有很多经验。我们已经花了差不多相同的时间,但是她也对幕后发生的事情有看法。

我总是会说的主要建议是:您的数量是您的起点。这是您设置的创意起点。您必须考虑自己的角度和想要做的事情。特别是在较硬的东西中。显然,如果将大体积的扁平材放在平板或垂直墙上,对于每个大石块问题,它都会成为重要的立足点或立足点。您必须考虑如何调整音量以及如何停止音量。接下来,我们要考虑您要设置的等级。如果设置简单,请考虑采用明显的顺序,良好的左右手握把以及许多立足点。然后从V2到V3左右,您可能会变得更有创造力,并可以尝试强制移动。我总是尝试思考–我知道并非所有的二传手都如此,有些二传手会与您如何强制移动有关–我想教一些人关于巨石的问题。这是一个脚跟钩,还是一个下跪的膝盖,是否…我考虑过我希望某人摆脱这个大石块问题。

Comp风格的团体是我最糟糕的噩梦,主要是因为我是世界上运动能力最差的登山者。 

“我总是试图思考……我想教某人有关巨石的问题”

您看到的主要内容是,当某人刚起步时,他们花了太多时间思考自己想做什么。而且我总是这样做。这是有经验的,但是我总是对人们说,只是把它挂在墙上,如果没有奏效的话,您将在最后进行测试以对其进行调整。尝试一些不一定符合您风格的事情也是可以的,因为那样您就会变得更好。而且,如果您这次没有解决问题,也许下次,您会更好地了解此举的工作方式。

而另一件事是,向围墙询问经验,以折扣价或免费获得工作日,这就是我开始的方式:以Beacon的一名员工身份在Beacon工作,然后以折扣价设定。

诚实地说你能做些什么。没有什么比给自己或与之合作的团队打沙袋更糟糕的了。

感谢艾玛(Emma),并留意一些Womenclimb设定的路线!

艾玛(Emma)由以下机构赞助: 巴塔哥尼亚,数字万用表,斯卡帕,摩擦实验室,Sea to Summit,Edelweiss,Climbskin,Hardbar和V12 Outdoor

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